雑記

2025/06/12



　　数日連続で更新しただけですが、ネタ切れですw


　　






　　昨日はリハビリ、明日は診察、明後日もリハビリ



　　






　　仰向けに寝るコツを掴んだぞ

雑記

2025/06/11




　　インスタント品を食べる事が多いせいなのか
　　便秘が続いていて大体二日に一度ぐらい･･･

　　たまにサラダを買って食べてるが週に一度
　　では全く足らないよなw


　　包丁が使える様になる日が待ち遠しい






　　昨晩は気に入っている鳥刺しと炭火焼で
　　眠気が来るまで酒にまみれて就寝zzz

　　久し振りに5時前まで快眠出来た









　　

　　今日は痛みが酷い

雑記

2025/06/10



　　三週間ぶりにＴシャツの袖に腕を通して
　　着れる様になりました


　　痛みはまだまだだが少しずつ良くなれば






　　

　　昨日受けたリハビリ中に就寝時の姿勢の
　　ヒントを得たので試してみたが

　　寝始めは良かったけど目が覚めた時に
　　激痛が･･･

　　寝てる時に調子に乗って寝がえりでも
　　したんかしらww


　　痛みが引くまでは試行錯誤やな







　　

　　
　　うまいものたべてでいすいしたい

雑記

2025/06/09



　　今日は大雨･･･久々の出社で荷物も沢山有り
　　悩んだ結果、傘を諦めましたww


　　風邪ひかないようにしないとな





　　二度寝の体制が安定しなくて今日も夜中の
　　1時過ぎから一睡も出来ず

　　この辺が改善すると少し楽になる気がする











　　今夜は何を食べようか

雑記

2025/06/05



　　怪我をしてから約三週間が経ちますが目に見える
　　回復はまだまだです

　　痛みで眠れない日も有るし困ったものだ


　　快適な日常は何時になる事やら





　　変わらず麺類が中心の食生活ですが随分前に100均で
　　購入した即席麺をレンジで作るアイテムが便利で
　　随分と楽になりました

　　洗濯や掃除はまだまだですけどね








　　明日は外出予定

雑記

2025/05/28



　　頭痛が酷い、昨日は肌寒かったし風邪でも引いたか

　　鎮痛剤を服用してるのに頭痛には効かないのか？





　　片手でパソコンを操作するのも大変

雑記

2025/05/27



　　怪我をして一週間が経ちました。再検査を受け
　　あと二週間、この腕は動かない様です

　　しかし安静にしているだけでは生きて行けない
　　ので痛みと相談しつつ家事をしてますが
　　やっと御飯を炊く事が出来ました

　　まだ出来ない事の方が多いけど工夫しながら
　　頑張って生きましょうかww






　　うつ伏せになってゴロゴロしたい

雑記

2025/05/20



　　昨日から片腕が不自由な生活を送っておりますが
　　この上なく不便です

　　食事は全てカップ麺で済ませ極力洗い物を出さない
　　様にしているが対応策が全く思い付かないのが
　　洗濯なのよね、機械が洗ってくれるけど干す方法がね


　　何か良い方法が無いものか
　　


　　


　　怪我や筋肉痛の痛みで現在全ての動きがスローに
　　なっていて、時間が掛かってしょうがないw

　　せめて筋肉痛だけでも治ってくれると良いだけどな












　　不便だな