雑記

2024/04/16



　　健康診断が明日有るので昨晩から休肝日で
　　24時前には自室で横になるという健康的な
　　夜を過ごしたはずなのに
　　目が覚めたのは朝の4時前･･･

　　どう頑張っても4時間位しか寝れそうに無い
　　みたい><



　　今夜も勿論休肝日なので今夜も早く寝ると
　　思うけど、二度寝出来る様にもっと早い
　　時間に横になろうかな






　　カーテンを開けて確認はしてないけど朝の
　　5時頃には、外は薄っすらと明るくなって
　　いるみたい
　　今日も大分暖かいけど徐々に夏が近づいて
　　くるんだな


　　そういえば若い頃、酔っ払ってこの時間帯に
　　帰ってき、鍵を無くしたのか家に入れず
　　庭のテラスで大の字で寝てた事が有ったのを
　　急に思い出したw











　　明日はきっと泥酔野郎

雑記

2024/04/12



　　夜中の2時に目が覚め、またずっと起きている

　　目が覚めた時に何もせず、直ぐに横になれば
　　良いのに余計な事を始めちゃうから駄目よね


　　私事で注意される事なんてもう無いだろうし
　　自制しないといけないな






　　昨晩も簡単なもので酒にまみれながら
　　野球観戦して9回表で力尽きて寝落ち

　　そして最初の文章に戻るwww



　　今夜もきっとお手軽なもので酒まみれに
　　なって早々に寝るんだろうな










　　明日は頑張れるか⁉

雑記

2024/04/11




　　平日はどうしても料理をする意欲に欠ける
　　ので昨日も総菜と良い感じで酔った後に
　　揚げたフライドポテトで酒まみれ

　　寝落ちした時間は分かんないけど、朝は
　　きっちりと5時起き

　　6時迄ダラダラした後から今日の始まり






　　
　　今夜辺りは休肝日しないと駄目なんじゃ
　　ないかと頭では分っていても

　　家に帰り着くと飲みたくなるのよね










　　しない理由を探してサボる駄目人間

雑記

2024/04/10




　　四月に入って十日、やっと体感温度も春らしく
　　なってきたようです

　　予報では土曜日は天気が良さそうなので放置
　　してある庭を何とかせなと考えているけど
　　実行に移すかな俺？

　　怠けそうな気がするwww






　　昨晩は日曜日に作った揚げ豆腐と韓国のりを
　　巻いた出汁巻き卵で酒まみれ


　　珍しく上手く巻けて大満足w


　　さて、今夜はどうしようかな








　　
　　野菜が駄目になっちゃう



　　

雑記

2024/04/09




　　今週は何となくテンションが低め、昨晩は
　　飲めそうで飲めず、そのまま休肝日にして
　　夜中の1時過ぎに就寝
　　
　　自室で寝たので朝までゆっくり寝れるかと
　　期待していたけど

　　目が覚めたのは5時前･･･
　　何時もと変わらないじゃん、残念





　　
　　今夜は飲みたいとこだけど先週はそれで
　　調子に乗ってしまったのよね

　　今日は仕事帰りに買物に寄るから其処で
　　決めようかな







　　
　　疲れたな

雑記

2024/04/05




　　2h+3h+1h+0.5h=6.5h

　　6.5時間･･･昨日自分が寝た時間の合計･･･普段より
　　多めに眠れたと思ったんだけど

　　全然足りていない、今日を無事に乗り切ったら
　　今夜も早めに寝よう





　　昨晩は休肝日、今夜は飲むつもりでいるけど
　　この調子（体調）だと一旦眠ってからかな




　　

　　

　　今週末は何をしようかな

雑記

2024/04/03



　　睡眠時間が安定しない中、外仕事が続いたせいか
　　疲れが抜けず疲労感だけなら
　　既に一週間分溜まっている様な気がする




　　愛犬の薬を貰いに通る道の街路樹が桜なんだけど
　　満開でとても綺麗だった
　　しかし今日からの雨で散ってしまうと思うと少し
　　寂しくも感じる




　　先週の病院での検査結果で肝臓系に異常値が出た
　　一応、休肝日を二日設けて臨んだんだけど足り
　　なかったらしい
　　今月の中旬には健康診断が有るので今度は三日間
　　ぐらい休肝日にしてみるかw




　　今週は体調が良くないので酒量も控え目だと思う
　　月曜飲めなかった分、昨日飲んだけどww




　　二十年ぶりに牛丼を食べた、最後に食べた時は

　　吉野家で並が280円だったと記憶しているが

　　店は違うけど大分値上げされていた

　　調子に乗って変わり種を頼んだけど牛丼自体の
　　味を忘れているんだから普通のを頼むべき
　　だったと一口目で反省、次は普通のを食べよ










　　今夜の肴は何にしようか

雑記

2024/03/28



　　外仕事で疲れが出たのか帰宅後の動きは鈍く
　　夕食後はソファで横になっていたが

　　五十路の独り身、家事を疎かにすると家が
　　大変な事になるのは分かっているので
　　22時前から動き出したら

　　全てが終わった頃には頭が覚醒してしまい
　　日付が変わっても眠れず

　　やっと眠れたと思ったら一時間程で再び
　　目が覚め、それ以降全然駄目で

　　朝の5時前、突然襲って来た睡魔に喜んだ
　　ものの

　　目覚しで起き時計を確認すると7時過ぎ･･･


　　一時間も寝防してしまった

　　その後は気持ちは倍速で動くつもりで
　　支度を済ませ無事に出社

　　今夜はきっと気持ち良く寝れそうだ






　　昨晩は休肝日、今晩も休肝日の予定

　　明日は病院が終わったら昼間から酒まみれ!?





　　



　　

　　抱えている事すべてを乗り切りたい