あたまいたい

2014/02/18


　　今日は朝起きた時から偏頭痛が酷いヾ(＠† ▽ †＠）ノ

　　お陰で二度寝したら寝坊してしまったよ（泣）


　　肩凝りのせいかな？それともストレスか？

　　どちらにしても今日は薬の御世話になるか･･･



　　昨日はダイエット初日って事で気合を入れて
　　なんて微塵も無く

　　気を付けたのは、昼の炭水化物の量と、夜の晩酌中の
　　ツマミだけ

　　後は腹筋等の軽い運動だけだね

　　最初はこんな感じで良いかな、体重が減ってくれば
　　楽しくなって食事や運動の量も増えてくる筈なので
　　三日坊主にならない様にしなきゃね





　　明日の天気予報、雪だるまのマークだった
　　明日は降るんかいな～